Intensif Yoga : Manipura Chakra
Cet atelier thématiques est proposé aux élèves qui souhaitent approfondir leur pratique du yoga et l'étude du soi. Nous étudierons...
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lydieyoga3
- 5 oct. 2022
- 2 Min
Que veut dire Yin ? ☯️
Le Yin, qui étymologiquement veut dire ombre, est représentée par la partie noire du symbole Yin-Yang. On le relie au féminin, à la lune,...
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lydieyoga3
- 5 oct. 2022
- 1 Min
Intensif Yoga : les fondements et fondations.
Le 6 novembre de 9h à 12h. Premier d'une série de 8 intensifs Yoga, cet atelier thématiques est proposé aux élèves qui souhaitent...
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lydieyoga3
- 18 sept. 2022
- 1 Min
Un peu de Yin en ces temps si Yang ?
Avec le tumulte de la rentrée on oublierai presque de se poser.. Nous vivons dans une société très Yang : stimulante, avec un rythme...
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lydieyoga3
- 14 sept. 2022
- 1 Min
Tambours, chants et résonances.
Merci à Gilles de la Hutte pour cette très belle réalisation. Fais de cèdre rouge ( bois du Canada ) Couleur marron ( terre ) Peau de...
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lydieyoga3
- 8 sept. 2022
- 1 Min
Abdominaux méthode De Gasquet
Comment muscler le dos, renforcer la ceinture abdominale de manière durable et sans se blesser ? C'est ce que nous explorerons lors de...
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lydieyoga3
- 8 sept. 2022
- 1 Min
Yoga au Neudorf
Cette année c'est avec grand plaisir que je donnerais deux cours de Hatha Yoga tous niveaux avec l'association Saint-Joseph. - mardi...
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lydieyoga3
- 21 août 2022
- 1 Min
Yoga sous les arbres
Venez vous étirer les pieds dans l'herbe et à l'ombre arborée du Parc du Contades. Je vous propose des cours de Hatha Yoga tout niveaux...
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lydieyoga3
- 21 août 2022
- 1 Min
La rentrée chez Yogiz
C'est avec beaucoup de joie que je vous propose le nouveau planning de mes cours chez Yogiz ! Nous débuterons le 13 septembre : - les...
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lydieyoga3
- 21 août 2022
- 1 Min
Atelier Yoga Prénatal De Gasquet
Vivre sereinement sa grossesse, Accueillir un corps qui change, Adoucir les petits tracas liés à la maternité, Simplement prendre du...
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lydieyoga3
- 21 avr. 2022
- 2 Min
Pratiquer intensivement, mais pourquoi ?
Une heure de yoga par-ci, un cours par là. La plupart d'entre nous, pratiquants modernes, attrapons à la volée, 1h, 1h30 allers 2h de...
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lydieyoga3
- 23 févr. 2022
- 1 Min
Méthode WIM HOF ; le yoga du froid.
Moi ex-frileuse prend des douches glacées chaque matins depuis l'automne dernier. Je trouve du plaisir à me baigner dans les lacs...
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lydieyoga3
- 22 févr. 2022
- 1 Min
Thai-Yoga Massages !
C'est avec grand plaisir que je rejoins l'équipe de la Formation Thaï Massage des Éléments qui se déroulera du 23 AVRIL AU 3 MAI....
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lydieyoga3
- 21 oct. 2021
- 1 Min
Session Yin Yoga et Massage
Prochaine date : 18 mars à 20h chez Yogiz Lydie Yoga s'associe à Primal Bloom pour vous proposer un moment de grande douceur et de...
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lydieyoga3
- 13 sept. 2021
- 1 Min
Le Yoga et moi
J’ai goûté à la sagesse du Yoga bien loin de mon Alsace natale. C’est à Montréal, au Québec, que je me suis étirée sur un tapis pour la...
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