✨ Programme de la Saison 2026/27 ✨
C'est avec grand plaisir que je vous propose les dates des prochains RDV Yoga ensemble.
Que ce soit pour compléter une pratique hebdomadaire ou pour se donner un shoot de Yoga de temps en temps, je propose plusieurs formats, plusieurs intensités, et ce toujours adaptés aux niveaux des participantEs, dans la joie et la bonne humeur.
Samedi 3 octobre de 10h à 12h chez Yogako :
Atelier : Ancrage et stabilité
Dimanche 8 novembre de 8h30 à 12h30 à Saint-Joseph :
Immersion : notre corps & nous
Samedi 21 novembre de 10h à 12h chez Yogako :
Atelier
Samedi 19 décembre de 10h à 12h chez Yogako :
Atelier
Dimanche 24 janvier de 8h30 à 12h30 à Saint-Joseph :
Immersion Yoga
Dimanche 7 mars de 8h30 à 12h30 à Saint-Joseph :
Immersion Yoga
Samedi 3 avril de 10h à 12h chez Yogako :
Atelier
Dimanche 2 mai de 8h30 à 12h30 à Saint-Joseph :
Immersion Yoga
Les thèmes abordés seront dévoilés au fil de l'année.
Pourquoi des Ateliers de 2 heures ?
Pour explorer des thématiques en profondeur, ici le temps s’ouvre. On entre dans l’architecture du yoga avec davantage de précision et de subtilité. Ce format permet de déployer les séquences, de maintenir les postures plus longtemps, d'affiner l’alignement, d’explorer des thèmes spécifiques ou des variations moins connues. Un terrain de jeu et d’éclosion des corps.
Ouvert à tous et toutes !
Et des Immersions de 4 heures ?
Ce sont des espaces rares.
Sans la contrainte du temps
pour s’abandonner pleinement à la pratique, prendre le temps de décortiquer les concepts, introduire la philosophie du Yoga et s'offrir un moment hors du temps. Le mental cède progressivement, l’énergie se transforme. On touche à des dimensions plus intérieures, plus méditatives.. Le subtil, qui est difficilement palpable une heure ou deux, devient ici accessible.
Ouvert à tous et toutes !
✨ À bientôt sur le tapis ! ✨
Commentaires