Une heure de yoga par-ci, un cours par là. La plupart d'entre nous, pratiquants modernes, attrapons à la volée, 1h, 1h30 allers 2h de...

Moi ex-frileuse prend des douches glacées chaque matins depuis l'automne dernier. Je trouve du plaisir à me baigner dans les lacs...

C'est avec grand plaisir que je rejoins l'équipe de la Formation Thaï Massage des Éléments qui se déroulera du 23 AVRIL AU 3 MAI....

Prochaine date : 18 mars à 20h chez Yogiz Lydie Yoga s'associe à Primal Bloom pour vous proposer un moment de grande douceur et de...

J’ai goûté à la sagesse du Yoga bien loin de mon Alsace natale. C’est à Montréal, au Québec, que je me suis étirée sur un tapis pour la...