Ateliers à venir

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  Yin/Yoga Nidra

  ven. 31 janv.

  Strasbourg

  31 janv. 2025, 20:00 – 21:00

  31 janv. 2025, 20:00 – 21:00

  Un vendredi soir au calme, une heure pleine de détente, avec un minimum de mouvements, nulle part où aller, personne à qui parler, rien à contrôler.. simplement s'étirer et respirer.

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  Immersion Yoga : de Muladhara à Ājñā chakra

  dim. 02 févr.

  Saint-Joseph

  02 févr. 2025, 08:00 – 12:00

  02 févr. 2025, 08:00 – 12:00

  Cet atelier est proposé aux élèves qui souhaitent approfondir leur pratique yoga et l'étude de soi.

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  Viens !
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  Abdominaux méthode De Gasquet

  sam. 01 mars

  Strasbourg

  01 mars 2025, 09:00 – 10:30

  01 mars 2025, 09:00 – 10:30

  Comment muscler le dos, renforcer la ceinture abdominale de manière durable et sans se blesser ?

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  Atelier Alignements : Aller vers les extensions arrières

  sam. 01 mars

  Strasbourg

  01 mars 2025, 11:00 – 13:00

  01 mars 2025, 11:00 – 13:00

  Découvrez les postures fondamentales du Hatha yoga et apprenez leurs alignements.

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  Week-end Constellations dans les Vosges

  ven. 27 juin

  Bussang

  27 juin 2025, 14:00 – 29 juin 2025, 14:00

  27 juin 2025, 14:00 – 29 juin 2025, 14:00

  Week-end Constellations & Yoga en pleine nature, places limitées.

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