Immersion Yoga : l'élément feu dans la pratique

Les immersions yoga s’adressent aux élèves qui souhaitent approfondir leur pratique et l’étude de soi.

Cette année, les cinq éléments primordiaux seront notre fil conducteur.

Au coeur de l'hiver, nous avons RDV avec le feu.

Après la densité de la Terre, nous explorerons le pouvoir transformateur de l’élément Feu, la clarté et de vitalité qu'il apporte dans nos postures.

Avec des asana debout, des torsions et postures abdominales viendront raviver la chaleur vitale.

Les supports nous aideront à canaliser l’intensité, à rendre la pratique ardente mais juste — une flamme maîtrisée et un esprit éclairé.